EXPERIMENTAL - METODO

"RELATAM QUE AO CHEGAR NO TEMPLO SHAOLIN 200 AC
O PAI DAS ARTES MARCIAIS DEPAROU-SE COM A PRECÁRIA CONDIÇÃO DE SAÚDE
DOS MONGES, FRUTO DE SUA INATIVIDADE.

FOI ENTÃO QUE ELE TERIA INICIADO OS MONGES NA PRÁTICA DE UMA SÉRIE DE EXERCÍCIOS FÍSICOS AO MESMO TEMPO EM QUE LHES TRANSMITIA OS FUNDAMENTOS DA FILOSOFIA ZEN, COM O OBJETIVO DE REABILITÁ-LOS TANTO FÍSICO QUANTO ESPIRITUALMENTE".

IDADE REQUISITO  18 ANOS 

COMO SERA?

- AULAS 

- SEM COMBATE.

- COM ORIENTAÇÃO DE UM INSTRUTOR.

- MOVIMENTOS DE DEFESA PESSOAL, ESTRATÉGIAS E TÉCNICAS.

- PREPARA OS ALUNOS PARA AS AULAS DE NÍVEL BÁSICO .

-NÃO REQUER EXPERIÊNCIA ANTERIOR.

O QUE IREI VER NESSA EXPERIMENTAL?

DEFESA PESSOAL'
NOCÕES MARCIAIS'
TÉCNICAS SUBMISSÃO'

O QUE VESTIR ?

- ROUPAS QUE NÃO LIMITEM O MOVIMENTO DO CORPO,

SEJAM LEVE, SEM METAL, ZÍPERES, SHORTS DE GINÁSTICA, CAMINHADA

AOS QUE LEREM TODO O MANUAL TERÃO
MELHOR PROVEITO E ABSORÇÃO DESDE DO EXPERIMENTAL .