EXPERIMENTAL

DIZ A LENDA QUE, AO CHEGAR NO TEMPLO SHAOLIN,
O PAI DAS ARTES MARCIAIS DEPAROU-SE COM A PRECÁRIA CONDIÇÃO DE SAÚDE
DOS MONGES, FRUTO DE SUA INATIVIDADE.

FOI ENTÃO QUE ELE TERIA INICIADO OS MONGES NA PRÁTICA DE UMA SÉRIE DE EXERCÍCIOS FÍSICOS AO MESMO TEMPO EM QUE LHES TRANSMITIA OS FUNDAMENTOS DA FILOSOFIA ZEN, COM O OBJETIVO DE REABILITÁ-LOS TANTO FÍSICO QUANTO ESPIRITUALMENTE.

O JIU SE POPULARIZOU COMO  MELHOR SISTEMA DE DEFESA PESSOAL
A ARTE FOCA EM TORÇÕES,IMOBILIZAÇÕES E TRAVAMENTOS
SEM A NECESSIDADE DE AGRESÕES.

IDADE REQUISITO:  18+ 

COMO SERA?

- AULAS 

- SEM COMBATE.

- COM ORIENTAÇÃO DE UM INSTRUTOR.

- MOVIMENTOS DE DEFESA PESSOAL, ESTRATÉGIAS E TÉCNICAS.

- PREPARA OS ALUNOS PARA AS AULAS DE NÍVEL BÁSICO .

-NÃO REQUER EXPERIÊNCIA ANTERIOR.

O QUE VESTIR ?

- ROUPAS QUE NÃO LIMITEM O MOVIMENTO DO CORPO,

SEJAM LEVE, SEM METAL, ZÍPERES, SHORTS DE GINÁSTICA, CAMINHADA